Posts about Discipline { Tags

Small pleasures‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Even discipline needs a break. Small pleasures and silly moments help reset the rhythm and keep the bigger work alive.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

balance, discipline, habits

Momentum‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Some mornings rest becomes hiding. Energy follows action, not waiting. You don’t need to feel ready to begin. You just need to get up.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

motivation, discipline, resilience, habits

Pause‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

A day off isn’t weakness. It’s repair. Rest isn’t the opposite of work, it’s what keeps you strong enough to keep showing up without burning out.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

timing, discipline, progress, reflection, balance

Silence first‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Habits often last longer in silence. Without the noise of validation or expectation, they grow steadier until the results speak for themselves.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

perspective, habits, stoicism, discipline, growth, persistence