Posts about Balance { Tags

Full steam ahead‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

I got plenty done, but it felt like sprinting through fog. Slowing down is the only way to see the progress already made.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

balance, stillness, reflection

Small pleasures‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Even discipline needs a break. Small pleasures and silly moments help reset the rhythm and keep the bigger work alive.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

balance, discipline, habits

Last song‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

A magpie’s last warble reminds us that rest isn’t earned by achievement. It’s simply part of the rhythm.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

rhythm, nature, balance, presence

Pause‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

A day off isn’t weakness. It’s repair. Rest isn’t the opposite of work, it’s what keeps you strong enough to keep showing up without burning out.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

timing, discipline, progress, reflection, balance